主要营养元素

14卡路里
热量
1.7
蛋白质
0.1
脂肪
2.9
碳水化合物

功效

北风菌也是日常生活中常见的一种蘑菇,营养价值丰富,含有大量的蛋白质,人体所需的多种维生素和微量元素等营养成分。血脂高的人或者血压高的人,可以食用一些北风菌,它能使血压更容易控制,能扩张毛细血管,改善微循环,使血粘度降低,肝脏不好的人也可以食用北风菌,有助于肝脏的修复,食用北风菌还能提高人体免疫力,延缓癌细胞的生长,扩散。

相关频道: 北风菌营养成分