主要营养元素
39卡路里
热量
0.1克
蛋白质
0.2克
脂肪
9.8克
碳水化合物
营养价值
与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。
功效和作用
芒果汁的功效与作用非常的广泛，芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。
芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。
1杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
2抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
3防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
4美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
5防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
功效
芒果，性凉、味甘、酸，芒果汁是用芒果制作的甜品，富含多种人体所必需的营养物质。芒果汁富含大量的粗纤维，可促进肠蠕动，促排便，治疗便秘；含有的维生素及多种矿物质，可以预防动脉硬化、高血压等心血管疾病，还具有提高人体免疫力，强化肝脏，防癌抗癌的功效；同时芒果还可以缓解晕车、晕船引起的呕吐症状；而且常饮芒果汁或吃芒果还有抗衰老，美容养颜的作用。
最新功效： 芒果功效 蔓越莓功效 麦芽功效 麦菜功效 马蹄功效 马铃薯功效 马兰头功效 马齿苋功效 麻汁功效 麻油功效 麻叶功效 麻椒功效 麻鸡功效 绿豆芽功效 绿豆糕功效 绿茶功效 洛神花功效 螺蛳功效 萝卜汁功效 萝卜干功效