功效

1.降血压功效:黑糯玉米含有丰富的钾元素,有利于对抗钠内移所致的血压升高,食用黑糯玉米,可有效预防高血压。2.补血功效:黑糯玉米含有丰富的铁元素,有利于促进机体造血功能,可用于有效预防缺铁性贫血。3.抗衰老功效:黑糯玉米含有维生素C,有利于清除自由基,促进皮肤抗氧化,使皮肤白皙嫩滑。4.利尿通便功效:黑糯玉米含有膳食纤维,有利于促进尿液的排出,还可促进胃肠道蠕动,从而有效缓解小便不利以及便秘等症状。

相关频道: 黑糯玉米介绍