主要营养元素
14.00卡路里
热量
0.60克
蛋白质
0.10克
脂肪
3.40克
碳水化合物
功效
节瓜，性平、味甘淡，入脾、胃、大肠经，含有蛋白质、果糖、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、多种微量元素等营养成分。具有解暑除烦、生津止渴的功效，特别适合在夏季及秋季食用，还具有养胃健脾、利尿消肿的功效。含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动及吸收油脂，能促进体内废物残渣的排出，起到缓解便秘、减脂瘦身的功效，还可以降血压，降胆固醇，预防心血管疾病的发生。
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