小清新之
黄瓜,柠檬,薄荷叶洗净。切记,洗干净。万一闹肚子可不好了。黄瓜柠檬切片,最后放入薄荷叶。
蟹棒寿司
胡萝卜切条,用开水煮熟,想吃香肠也切俩根,蟹棒开水过一下,怕闹肚子,最好都开水烫一下。取海苔备用。所有食材备好
生拌嘎巴虾
500克活嘎巴虾(死的生吃容易闹肚子)
香辣蛏子
锅中做水待水沸腾后把蛏子放进去煮,目的1:这样烫过后基本吃起来不会出现沙子,目的2:防止直接炒个别不熟导致闹肚子。
冰镇苦瓜
脾胃虚寒,吃点儿苦瓜就会闹肚子的朋友,就不要吃生苦瓜了。
电炖盅之懒人海鲜粥
生姜一小块,切薄片(主要是考虑到海鲜属于寒性食物,搭配一些生姜,防止闹肚子~)
凉拌马齿苋
将煮好的马齿苋捞出放入凉开水中放凉。(因为是凉拌的,所以过凉的水最好是用凉开水或者纯净水,否则很容易闹肚子)
养生菠菜
准备一盆凉水,菠菜捞出来立刻放入凉水中过凉。这样可以避免菠菜因为过火而影响口感,最好是纯净水,或者凉白开,肠胃不好的人容易闹肚子。
椰汁西米露
提前准备没过西米的凉白开或者矿泉水,煮熟的西米捞出在水龙头下反复冲凉,再倒入凉白开中泡一分钟(防止生水不卫生闹肚子),然后沥干备用。
地方特色:内蒙羊肉焖面(独家)
盛到碗里,开吃!味道美美的!喜欢酸的可以放点醋。 吃完羊肉不要立刻吃水果或者冷饮,容易闹肚子。
腊肉花生芽
我买的这个,吃着除了花生香和清甜,仔细品后味其实还有几分微苦,但和网友交流了下,他们吃过的也不苦,吃完人也没闹肚子,姑且认为这个微苦算是正常范围内的吧。
狗狗 营养窝窝头。
用蒸锅 蒸10-15分钟左右 用筷子搓一搓 柔软蒸熟了就可以了 切记别给狗狗吃生的 容易闹肚子疼 给狗狗吃的时候 记得要捣碎哦 越碎越好 免得它直接就一口吞 我一般做的量够狗子吃半个月 窝窝头放凉后 放冰箱冰冻 吃的时候 用蒸锅蒸熟就行 不容易变坏 但一定要蒸熟 小心里面还有冰
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