补血汤怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个补血汤相关做法

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银耳南瓜补血汤荐

难度:
正宗

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:南瓜,银耳,红枣,花生米

步骤:
1、各种食材准备好

2、银耳温水泡发30分钟

8.2分
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双色补血汤

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:猪血,内酯豆腐,韭菜,浓汤宝,蚝油,料酒

步骤:
1、锅中放水烧开，等待的过程中将猪血冲洗后切块。

2、水开后加一勺食盐，将猪血倒入开水中滚煮几下。

7.8分
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养生系·补血益气·北芪骨头汤

难度:
家常

烹饪方法:
水煮

配方:北芪,红枣,党参,枸杞,当归

步骤:
1、我用的是这个店里新回的和田大枣，皮薄肉鲜～

2、红枣、枸杞、野生北芪、党参、当归准备好（材料的多少按人数和水量决定）

7.7分
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当归补血汤---冬季女性养生必选

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:当归,黄芪,红枣,鹌鹑蛋,冰糖

步骤:
1、把材料准备好。

2、红枣洗干净去核。

7.7分
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西红柿猪肝补血汤

难度:
一,般

口味:
家,常

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟

配方:猪肝,花菜,西红柿,食盐,鸡精,葱末

步骤:
1、猪肝尽量切薄片点

2、切好后滴几滴黑醋加点生粉抓均

7.7分
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四红补血汤

烹饪方法:
煮

配方:紫米,红豆,红枣,花生,红糖

步骤:
1、紫米和红豆淘洗干净，浸泡3-4小时。泡紫米的水不要倒掉，

2、泡好的紫米和红豆放入锅中，加入足量水，放入三颗红枣，也可以

7.3分
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补血四宝汤

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:红糖,枸杞,当归,党参,玫瑰花

步骤:
1、当归、党参、枸杞、玫瑰花了、红糖各适量（根据人数来加减）

2、当归、党参清洗一下

7.2分
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补血油菜猪肝汤

口味:
家常

烹饪方法:
煮

配方:鲜猪肝,小油菜,料酒,淀粉,鸡蛋

步骤:
1、鲜猪肝切片，用盐、淀粉、料酒入味。

2、葱姜切好备用。

7.2分
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桂圆红枣汤-懒人版补血养颜汤（超级简单哦！）

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:桂圆,红枣,红糖,清水,鸡蛋

步骤:
1、准备好原料

2、桂圆扒壳，清洗一下，红枣也清洗一下！

7.2分
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一道补血养颜的靓汤-----莲藕花生猪尾汤

烹饪方法:
煮

配方:莲藕,花生,猪尾,蜜枣

步骤:
1、莲藕去皮花生洗净备用

2、猪尾巴

7.1分