菜谱网 生菜窍门大全 炝生菜的窍门
炝生菜的窍门
178浏览 · 93收藏 · 77关注
阿晨清诚
生菜时千万别太久,生菜几天失去爽脆口感了,我基本是筷子夹着生菜,水中烫两下即可。 生菜性凉,故尿频、胃寒之人应慎食。因生菜可能含有农药化肥的残留物,生吃前一定要清洗干净。 生菜性质甘凉,因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。

相关专题

菜谱推荐: 香辣黄金豆腐 椰蓉红薯饼 咸肉鲜虾白菜煲 胡萝卜糯米饭 枸杞玉米粉面疙瘩 豌豆荚馒头 电饭锅蛋糕 清蒸太阳鱼 孜然辣烤羊肉 鱼香茄条 水煮鱼 孔雀开屏鲈鱼 剁椒金针豆腐 电饼铛葱叶烤小鱼 广式靓汤-无花果猪展肉汤 好吃到爆,补铁补锌易消化,轻轻一抿就化,宝宝舔着手指吃完它! 椰浆西米露 韩式辣炒鱿鱼花 秋日食语|拥有厨房与爱的时光 ,从蓝莓山药开始 牛油果土豆沙拉脆

窍门推荐: 鸡汤鲜肉云吞面的窍门 太妃糖的窍门 韭菜鲅鱼饺子的窍门 宝宝辅食~南瓜小米糊的窍门 杂蔬冬瓜烧土豆丸的窍门 烤苹果奶酥的窍门 酵素的窍门 宝宝生日蛋糕,周岁低糖版的窍门 草莓酱的窍门 鸭腿炖土豆的窍门 清汤白菜的窍门 #ACA烘焙明星大赛#无油蓝莓酸奶蛋糕的窍门 莲藕红豆绿豆汤的窍门 蒜香萝卜鸡骨汤的窍门 酸菜鲈鱼的窍门 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#橙皮土司的窍门 咸蛋黄千层糕的窍门 生日面包的窍门 煮鸡蛋的窍门 尖椒干豆腐的窍门

配方推荐: 然妈小灶 冰激凌奶冻&抹茶冰激凌奶冻的配方 巧克力布朗尼蛋糕的配方 芝麻蛋卷的配方 麦片早餐饼干的配方 竹炭奶酪面包的配方 糖醋里脊肉的配方 糖醋油焖大虾的配方 #信任之美#炖猪蹄的配方 土豆培根葱香曲奇的配方 芝士蛋糕的配方 红乳菌虫草花竹荪炖鸡汤的配方 芒果冻芝士蛋糕的配方 豆腐蛋花汤的配方 墨西哥面包的配方 #信任之美#水煮鱼片的配方 凉拌豆腐皮韭菜的配方 椰蓉奶酪饼干的配方 烧鸡腿子芝士饭团的配方 柠檬饼干的配方 酱油炒面的配方

热门推荐: 西葫芦小饼的做法大全 番茄龙虾的做法大全 腊肠文章 冬菇油菜的做法大全 玉米饼图片 豆腐皮食谱 辣椒田螺的做法大全 豆腐皮介绍 冰镇芒果的做法大全 豆腐皮的做法大全 腊肠介绍 辣椒麻的做法大全 豆腐皮营养成分 玉米饼的做法大全 腊肠食谱 打豆腐的做法大全 豆腐皮图片 红豆馅南瓜饼图片 腊肠的做法大全 奶茶热饮的做法大全