正宗
炒
配方:芦笋,胡萝卜,蘑菇,乌冬面,大虾,玉米笋
1、胡萝卜去皮切粗丝。
2、芦笋去皮后切斜片。
简单
咸鲜
30分钟-1小时
配方:大虾,芦笋,蘑菇,胡萝卜,玉米笋,乌冬面
配方:鲜虾,乌冬面,韭黄,青辣椒,红辣椒,料酒
1、鲜虾去头去虾线剥壳
2、虾仁用料酒和盐腌制一会
家常
配方:圆白菜,胡萝卜,荷兰豆,乌冬面,干贝,小虾
1、各种杂蔬依据自己冰箱的库存随意搭配
2、各种杂蔬、虾焯水备用
辣
配方:乌冬面,鸡精,老抽,生抽,耗油,橄榄油
1、准备蔬菜, 蔬菜洗好后, 用开水烫下, 半熟状态
2、准备海鲜,海鲜要先用料酒,盐 腌15分钟, 然后也用开水烫至半熟
配方:乌冬面,鲜虾,鱿鱼,蟹柳,青椒,红椒
1、 将所有食材准备好,洗净备用;
2、 青、红椒/洋葱切条,鲜虾/鱿鱼焯水,香菜切段,全部备用;
配方:鲜贝露,乌冬面,土豆,胡萝卜,胡椒粉
1、土豆和胡萝卜大葱切成丝,虾剥壳备用
2、锅内烧开水后将乌冬面氽开两分钟捞出
1人份
10分钟以内
配方:胡萝卜,乌冬面,鱿鱼,小洋葱
1、 1、胡萝卜切丝2、洋葱切圈3、鱿鱼切条也行,圈也行4、大虾去头(留着炒虾油)去壳、去虾线5、乌冬面
2、 冷锅热油小火炒虾头,炒红后虾头扔掉。想喷喷
煮
配方:乌冬面,虾仁,香菇,西红柿,葱、姜,生抽
1、 所需食材:乌冬面,香菇、西红柿、葱姜。各种调料(可根据喜好
2、 所有食材切丝
配方:乌冬,鲜虾,蛤蜊,鱿鱼圈,肉丸,西兰花
1、 西兰花去梗撕小,胡萝卜切条,肉丸对半切
2、 锅里放水烧开,放少许盐和橄榄油,放入西兰花和胡萝卜焯熟
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