困难
咸鲜,咖喱味
老人
炒
配方:青菜之类,火腿肠,香菇,鸡蛋,生抽,咖喱粉
1、将家里剩下的油麦菜洗净切碎。
2、香菇是富含多种微量元素的食材，有提高人体免疫力，防癌抗癌的功效，老人孩子脑力劳动者吃它非常好，所以，
简单
辣
10-30分钟
配方:米饭,鸡胸肉,猴头菇,白灵菇,咖喱块,胡椒粉
1、鸡胸肉切丁，放入少许胡椒粉、盐、淀粉腌制待用。
2、猴头菇与白灵菇。
正宗
咖喱味
配方:米饭,蟹味菇,白菇,咖喱,胡萝卜,黄瓜
1、黄瓜，胡萝卜切成小丁备用
2、双菇去根儿，洗净，炒水。
配方:鸡胸肉,杂蔬粒,白蘑菇,剩米饭,色拉油,料酒
1、切下的鸡胸肉一块，去除鸡皮鸡骨
2、切成鸡丁
配方:牛腱子,香菇,咖喱酱,豆瓣酱,白糖,白芝麻
1、 买上好的牛腱子用卤料卤好
2、 已经卤煮熟的牛肉，很香啊！
咖喱味,咸
配方:鸡脯肉,滑菇,红椒,黄椒,青椒,食用油
1、 食材合影，调味好侍百梦多咖喱一种就够啦，也不用放盐～
2、 米饭我爱吃蒸的，大米泡半小时以上，加一点泡了一夜的紫米黑米
家常
配方:蘑菇,隔夜饭,咖喱块,小米辣,蒜苗,大蒜
1、小米辣切圈备用。
2、大蒜切末备用。
爆炒
1人份
10分钟以内
配方:鸡腿肉丁,猪肚菇,柠檬,大蒜,黑胡椒,料酒
1、 隆重推荐贵州拿来的辣椒和山东的大蒜，爆锅以后，味道差别真的很大很大。
2、 盒马买的切好的鸡肉肉丁，一般超市也有。没有的话自己切，然后放盐、黑胡椒、姜片、淀粉、料酒，用筷子搅
简,单
咖,喱,味
1,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:白玉菇,红椒,上海青,培根,百合,小葱
1、准备材料。培根切小片，红椒切片，白玉菇、上海青洗净。百合洗净，掰开。小葱切葱花。
2、苏泊尔煎烤机接通电源，放入培根。
配方:金针菇,洋葱,咖喱粉
1、金针菇剪去根部，洗干净用冷水浸泡10分钟。
2、金针菇入锅焯水后捞出沥干水。
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