家常
烤箱
烤
配方:鸡胸肉,燕麦,鸡蛋,西兰花,生抽,料酒
1、准备好食材,将鸡胸肉洗净去膜去筋,切成条
2、准备一个碗,加入适量的料酒 生抽 盐
家常
咸鲜
烤
30分钟-1小时
配方:生姜,胡萝卜,鸡胸肉,大葱,胡椒粉,清水
1、鸡胸肉剁成肉糜。
2、加入大葱末,生姜末,胡椒粉,盐,生抽,糖腌制十五分钟。
家常
烤箱
烤
配方:鸡胸肉,蔬菜拼盘,食用油
1、先把鸡胸肉片成薄片,考验刀工的时刻到了。比较大的、完整的就留作卷皮。碎的鸡胸肉也不要浪费,切碎了,可
2、把剁碎的鸡胸肉+蔬菜+2勺食用油+1勺盐+适量普罗旺斯风味料都放在一个盆里搅拌均匀。这些调料都可以适
家常
奶香
烤箱
烤
配方:鸡蛋,牛奶,米饭,鸡胸肉,胡椒碎
1、将米饭放容器里,按紧。蔬菜(西兰花掰小瓣)放开水里加盐抄熟,时间不要太久。蔬菜摆在米饭上
2、鸡蛋打散,加一小勺色拉油,加盐加牛奶。鸡胸肉切丁,加入蛋液里。拌匀,浇在饭上。(牛奶不够可以自己加,
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