困难
炒
配方:蘑菇,色拉油,大蒜,欧芹,黄油,盐黑胡椒
1、#炒蘑菇配烤面包# 大蒜切碎，蘑菇切片，锅里放少许色拉油，炒香大蒜碎，加入蘑菇片。
2、蘑菇片炒软后，加入少许香醋、欧芹碎、黄油（增香用，可省略），最后用少许盐和黑胡椒调味即可。
家常
咸鲜
烤
30分钟-1小时
配方:蝶鱼,土豆,洋葱,青蒜,橄榄油,海盐
1、材料准备橄榄油，海盐，黑胡椒，迷迭香。
2、家里没有鲜柠檬了，浓缩柠檬汁拿来用。
正宗
烤箱
配方:洋葱,柠檬
1、50克洋葱切细末
2、取5克龙蒿（tarragon）及3克欧芹（ parsley）洗干净，切成碎末
一,般
酸,辣
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:鲈鱼,柠檬,葱沫,蒜沫,生姜碎,剁椒
1、葱，蒜，姜切碎，不需要太细碎，圣女果和柠檬洗净表皮。
2、柠檬切出几片完整的薄片，待用。
百��
配方:饼底,核桃粉,普通面粉,椰碎,芝士糊,鸡蛋
1、准备饼底的材料，将模具围上烘培纸，底面抹油。
2、在锅中融化50g黄油50g椰子油，没有椰子油可以全部用黄油。
1、 １、葱，蒜，姜切碎，不需要太细碎，圣女果和柠檬洗净表皮。
2、 ２、柠檬切出几片完整的薄片，待用。
配方:新鲜虾,橄榄油,柠檬,料酒
1、 葱蒜姜剁成茸
2、 加入橄榄油拌匀
咸,咖喱味
配方:红咖喱膏,椰浆,红糖,面粉,大蒜头,海盐
1、 大蒜头去皮碾成蒜泥，其他材料准备好。
2、 鸭脯表面用刀划出网状格纹，以便入味，注意不要切断。
配方:鸡腿,迷迭香,柠檬,大蒜,土豆
1、将迷迭香的枝条在1/2处剪下，洗净备用。
2、鸡腿洗净，柠檬外皮搓盐细细洗净。备用
辣,香辣
1人份
2小时以上
配方:口蘑2个,生姜适量,盐适量,白糖茶匙
1、 南极直达冰鱼自然解冻。洋葱、口蘑、千禧清洗干净。
2、 青柠檬切片，口蘑切片，洋葱切片，姜切丝。
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