锅盔回锅肉食材:
锅盔或白面饼1个,五花肉1块,蒜苗1小把,青椒1个,红辣椒8粒,蒜瓣4个,姜半块,葱一段
锅盔回锅肉调料:
郫县豆瓣酱3大勺,豆豉1大勺,老抽1勺,生抽1大勺,料酒2大勺,细砂糖少许,鸡精少许
锅盔回锅肉做法
1:备好食材。
2:锅中加水烧开,倒入料酒,五花肉焯熟,捞出冲凉。
3:五花肉切片,葱,姜,青椒,蒜苗,红辣椒切丝。
4:锅盔或白面饼片成三层。锅盔是四川对烤的白面饼的称呼,外地的朋友可以用类似的饼代替。
5:再切成一块,一块的。
6:五花肉下入锅中煸出油,再加入老抽上色盛出。
7:另起锅倒入葱姜蒜炒香。
8:倒入郫县豆瓣酱和豆豉。
9: 翻炒出香味。
10:倒入锅盔或白面饼。
11:翻炒均匀后,倒入生抽上色。
12:再倒入五花肉。
13:翻炒均匀。
14:加入青椒,红辣椒。
15:翻炒均匀。
16:最后加入蒜苗。
17:翻炒均匀。
18:加入细砂糖少许,鸡精少许调味即可。