介绍摘要

  • 调料
    精盐15克胡椒粉5克
  • 辅料
    韭菜300克鸡蛋清2个
  • 中文名
    鱼肉馅
  • 主要原料
    大草鱼、猪肥膘肉
1�鱼肉必须去净骨刺,才能保证食用时的安全。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼。2�鱼茸和肥膘肉泥都要绞细,才能够吃较多的水分,馅料才会细嫩。3�韭菜只能最后加入。

步骤

1.面粉和成面团,放一旁饧发
2.这是买来的净鱼肉,看看有没有鱼刺,将鱼刺挑出来
3.将鱼肉剁成泥
4.猪肉剁成肉泥
5.葱姜剁碎
6.将鱼肉、猪肉和葱姜碎放入容器内
7.放入酱油、花椒粉、料酒、盐搅匀
8.再放入油搅匀
9.韭菜洗净切末
10.再放入韭菜搅匀
11.面条揉成长条
12.揪成小剂子
13.按扁,擀成面皮
14.取一面皮,放入适量馅
15.对折,捏成饺子
16.锅中水烧开放入饺子煮熟即可

小贴士

拌馅时始终向一个方向搅拌
鱼肉里的刺要挑干净,以免有刺扎到小孩

制法:

1� 草鱼宰杀后治净,去掉头尾、骨刺及鱼皮,取净鱼肉绞成茸;猪 肥膘肉剁成泥; 韭菜择洗净,切为细粒,加入香油、精炼油拌匀。
2�将 鱼头、 鱼骨放入锅中,掺入清水,加入胡椒粉、料酒、鸡精,上火熬至汤色乳白时,滤去料渣,即成 鱼汤。
3�鱼肉茸加入 肥膘肉泥和匀,再加入精盐、味精、 鸡蛋清搅拌,边搅边加入冷 鱼汤,直至搅拌上劲且鱼汤加完,接下来与 韭菜粒拌匀,即成。

注意:

1�鱼肉必须去净骨刺,才能保证食用时的安全。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼。
2�鱼茸和 肥膘肉泥都要绞细,才能够吃较多的水分,馅料才会细嫩。
3� 韭菜只能最后加入。

相关频道: 鱼肉馅食谱