介绍摘要

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。

做法

备好的原料,腊肉提前过水好的
腊肉切片
丝瓜切片,切好葱姜蒜末
坐锅烧油
油热后下葱姜蒜末炒香
下腊肉煎得两面微卷
放西红柿炒匀
放丝瓜开大火炒匀,丝瓜熟得快,大火一分钟即可
加少许盐,因为腊肉本身是咸的
炒匀装盘即可享用