介绍摘要

熏肉炒大蒜,主要食材是熏肉,大蒜,洋葱。食材中的大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。

做法

1.材料:熏肉,大蒜,洋葱。
2.熏肉放水里煮熟。
3.把煮熟的熏肉切成小块。
4.下锅加大蒜炒香。
5.加入大蒜,洋葱翻炒洋葱变色加盐继续翻炒一分钟出锅。