牛肉粉丝煲的方法三

介绍摘要

牛肉粉丝煲是利用自制卤牛肉、粉丝等食材制成的一道美味的菜肴。

用料：

牛肉300克

粉丝1小把

辅料

泡红椒4个

调料：

食盐2克

姜5克

蒜10克

料酒10克

生抽5克

蚝油5克

淀粉3克

白胡椒粉5克

细香葱1根

植物油20克

做法：

1.准备好所需食材

2.干粉丝放到清水中慢慢泡发，泡红椒切成椒圈备用

3.泡软的粉丝用厨房剪刀煎断成15-20厘米的段

4.牛肉切成薄片，加入盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、姜丝拌匀，再倒入适量清水，顺同一个方向搅拌，直到牛肉把清水全部吸干，再继续倒入适量的清水，再搅拌至清水被吸干，重复多几次，这样牛肉就鲜嫩了

5.平底锅烧热，倒入5克油，把处理好的粉丝放到锅里用筷子炒干水分，然后放到砂煲底

6.锅里再倒入15克油，下泡红辣椒圈和蒜蓉炒香，再把牛肉放到锅里炒至表面变色即关火

7.马上把炒变色的牛肉放到粉丝上面

8.把生抽、蚝油倒到一个小碗中，加入20克清水调成一碗酱汁，淋到牛肉粉丝上，加盖，把砂煲放到灶上小火煮开即关火，利用砂锅的保温稍焖几分钟，食用前撒香葱末即可

烹饪技巧

1、牛肉一定要切横纹，腌制的时候加一些淀粉和水搅拌就会嫩了；

2、炒牛肉的时候油要多放一些，因为牛肉很吃油，而且热油可以破坏牛肉中的粗纤维；

3、炒牛肉要快，只要一变色就可以关火了，还要放到砂锅里焖的；

4、粉丝最好用冷水浸泡，紧急的时候也可以用温水，但千万不要用很烫的水来泡粉丝，炒粉丝的时候用筷子比铲子要管用哈。[1]

5、烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶，牛肉易烂；清炖牛肉能较好地保存营养成分。6.煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末，第二天用冷水冲洗干净后下锅煮，煮时再放点酒、醋，这样处理之后老牛肉容易煮烂，而且肉质变嫩，色佳味美，香气扑鼻。

6、红烧牛肉时，加少许雪里蕻，肉味鲜美。

7、牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，应横切，将长纤维切断，不能顺着纤维组织切，否则不仅没法入味，还嚼不烂。

8、牛肉受风吹后易变黑，进而变质，因此要注意保管。

9、切的时候，要先顺着肉的纤维切成片。然后用擀面杖把肉质捶打松嫩。

10、肉的腌制很重要，这里放了淀粉和油的目的就是让肉更加鲜嫩。

11、炒的时候火要足够大，底油要足够多，速度要足够快。否则，前功尽弃。

12、牛肉要选择里脊等部位，而且一定要新鲜啊！否则选了那种比较老的肉，你怎么做也炒不嫩啊！

13、牛肉煮好后浸泡在卤水中等待自然冷却后才好切，直接吃也好吃。

14、煮过的卤水汁过滤掉杂质后冷冻保存，即为老卤水，下次使用是解冻，再添加些调料即可。

15、粉丝还有很多种吃法，如着名的l萝卜丝炒粉丝、牛肉粉丝汤、羊肉粉丝汤、牛肉粉丝大白菜、火锅麻辣粉丝、萝卜粉丝包子、胡萝卜粉丝包子。