介绍摘要

  • 中文名
    黄瓜鸭蛋汤
  • 主要原料
    黄瓜,鸭蛋
  • 主要营养成分
    维生素,蛋白质
  • 主要食用功效
    清热利尿,降火消暑
黄瓜鸭蛋汤是以黄瓜,鸭蛋为材料,以植物油,盐为配料做成的一道菜。

制作方法

1、黄瓜切成片,厚度要基本均匀。鸭蛋打开放入碗中,放入少许的盐打匀(就是全部是一样的黄金色)。
2、锅内放入适量的植物油(可以多一点,不然鸭蛋会粘锅),点火,油温九成热的时候把鸭蛋倒入锅内并适当降低火温,带鸭蛋成饼状翻一下,炒至金黄色,把鸭蛋分成小块,然后倒进事先切好的黄瓜,翻炒片刻再倒入开水,待汤沸腾,放入再放进少量的盐(多少以自己的口味为主),等汤煮了有些偏绿色即可起锅。

小贴士

1、煮的时候不要盖锅盖,不然黄瓜会变黄。
2、营养信息 营养素每555.0克 热量(大卡)127.5碳水化合物(克)7.46 脂肪(克)5.4 蛋白质(克)12.8 纤维素(克)0.75 类别:菜肴,家常菜
黄瓜鸭蛋汤配料照片(14张)
因各地口味喜好不同,制作方法也不尽相同,以下几种做法也供予参考:

方法一

食材准备:黄瓜,鸭蛋,淀粉,盐
做法:
1.凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内
2.鸭蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内。
3.黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,出锅。

方法二

食材准备:黄瓜,鸭蛋,姜片,盐
做法:
1、黄瓜洗净切片,鸭蛋打匀。
2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。
3、水开后转小火把鸭蛋倒入,放入黄瓜,加少许盐,关火。(关火前可点入几滴香油)。