介绍摘要
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别称 杏仁 -
中文名 杏仁粉 -
外文名 almondpowder -
适宜人群 一般人群均可食用，非常适合吸烟人群 -
主要营养成分 纤维质，磷，铁，钙 -
主要食用功效 镇咳化痰、强尽喉咙气管功能、理肺、润肺、固肺 -
是否含防腐剂 否
杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩，一般人群均可食用，非常适合吸烟人群。史学家普遍认为，杏和枣是种植历史最长的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”，作为提神饮品，或是作为其他食物的调味原料。
适宜人群
女性养颜滋补
中老年人营养补充
三高人员
排便不畅的便秘者
容易过敏的人容易上火 有痰 咳嗽的
饮品冲制
据大S徐熙媛在她的书中总结介绍美白心得时称，坚持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一举三得——养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身。
1、杏奶饮
将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美
白效果可以很快看出来。每日两次。
2、杏薏双仁奶
做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身的效果，重现青春。
白玉润泽霜
材料：香蕉50克，红钻杏仁粉20克，蜂蜜少许步骤：
(1)、香蕉切成小块，置于小碗中捣成泥状。
(2)、加入红钻杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀使用。
使用方式：避开眼唇敷15-20分钟。
注意事项：每周1-2次夜间使用，一次用完，勿保存。
功效：细致肌肤，润泽养颜
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