何为“处暑”? “处”是终止、躲藏的意思。 “处暑”就表示炎热的暑天结束啦! 不管你是“守得云开见月明”, 为终于可以下了蒸锅满怀期待, 还是在“没穿够裙子”的抱憾中不能自拔, 我们其实都将面临一个共同的敌人: 秋膘!!! 大家都听说过“贴秋膘”, 但它是怎么来的呢? 这还要从“立秋”说起。 立秋,是二十四节气中的第13个节气, 每年8月7、8或9日立秋 确切地说,“贴秋膘”就是这一天的“讲究”: 在那些生活水平普遍较低的年代,对于普通人家来说,能温饱就不易了,更别提当今人们对健康衡量的“三维”“体脂率”之类的指标。每当立秋来临,民间流行在这天“悬秤称人”,将体重与立夏时作比较,体重减轻就说明你“苦夏”了,受了苦,苦瘦了,当然要补,补的方法就是“贴秋膘”,怎么“贴膘”?