入盆吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

凉拌三丝营养优化版

黄瓜切丝入盆

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「Cathy边吃边营养」凉拌三丝营养优化版

黄瓜切丝入盆

我才是原装的Cathy

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家常水煮鱼

将熬好的汤中的鱼骨，鱼头等盛入盆中。

100
凉拌胡萝卜丝

胡萝卜切丝，入盆。加盐，用手抓抓；加蒜细粒。

简单的美味！

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酸奶拌水果

将盐到入盆中搅拌将草莓和桑葚泡入盆中！

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葱丝拌豆皮

豆腐皮卷成卷，顶刀切细丝。开水烫一下。投凉攥干水盛入盆中。

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葱丝拌豆皮

豆腐皮卷成卷，顶刀切细丝。开水烫一下，投凉攥干水入盆中。

过眼云烟yjr

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抹茶杏仁糖霜饼干

黄油、细砂糖称量入盆

110
拌猪肝

切好的丁盛入盆中。

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胡萝卜炒鸡蛋

锅里加适量油烧热，倒入蛋液煎熟划散，盛入盆中备用

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黄瓜拌木耳

木耳用开水烫一下，沥水晾凉，入盆中。

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白菜粉丝包

把面粉入盆，先把酵母水倒进去，再将剩余的温水慢慢倒进去，边倒边用手将水与干粉混合。

小甜甜宝贝儿

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苦菊拌豆腐干

苦菊切段，洗干净控水码入盆中，豆腐干丝一起码入盆中。

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【北京】青红椒拌肘子

青红椒入盆中，撒少许盐和生抽，不要太多，因为肘子有咸味

Meggy跳舞的苹果

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蓝莓奶酪布朗尼蛋糕

黄油、黑巧混合入盆

杭妞儿

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茉莉柠檬饼干

茉莉花用擀面杖擀碎，去蒂，入盆，搅拌均匀

你可以叫我a乎

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状元饼

面入盆里！加水325克

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【平淡的幸福】辣味土豆条

盛入盆中晾凉。

小乖宝宝

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炒面条

捞入盆内，备用

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芝麻蛋饼

鸡蛋磕入盆中，加入盐，水，面粉，芝麻搅均

43
凉拌水萝卜

萝卜丝和萝卜叶同时入盆

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糖衣花生

取一大点的盆，鸡蛋和蛋清分离，蛋清磕入盆里。

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手工过滤野生土蜂蜜巢

放入盆中慢慢它就碎了

空记

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---香草烤鸡翅

鸡翅洗净，沥干水入盆。

Jackey猫

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---香草烤鸡翅#寻人启事#

鸡翅洗净，沥干水入盆。

Jackey猫

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香橙松子蛋糕

将3和4拌匀，入盆，水浴法，175℃，65分钟。

53
凉拌杂丝

入盆，味道棒棒

小房子的妈

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青口肉馅抄手

猪肉、黄瓜切丁入盆，加淀粉、盐适量，用筷子顺时针搅拌，让肉馅有力。抄手皮准备极好。

很小曦

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