洛神花茶
【茉莉】 花语:忠贞不渝 性味:辛温 主治:疏肝和胃、理气解郁(月经不调、痢疾、肿毒)
春季茶饮,绿茶&玫瑰茉莉茶
绿茶是不发酵茶,绿色入肝,饮绿茶能疏肝解郁,清热泻火抗氧化,很适合春天
养血滋补五红汤
一朵玫瑰花,碾碎放入,很有诗情画意有木有,而且玫瑰花性温,调节内分泌,舒肝解郁都大有益处。经期血量多者少红糖,少玫瑰花
金桔蜜饯
金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g,全果含量43mg/g,几乎可和猕猴桃比美,此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素,营养价值较高。中医认为,金桔可以理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。在寒冷的冻结,金桔能增强机体抗寒能力,防治感冒。
五谷豆浆
这个豆浆可以在每天早上当早餐或者晚上睡觉前饮用,其中绿豆清热解毒,红豆宽肠理气,黄豆含大量蛋白质,还有植物雌激素,燕麦等含有丰富的蛋白质、氨基酸,这些食物混合在一起可以疏肝解郁、健脾养胃、宁心安神。对于“肝淤血滞‘型女生(这类人多数情绪不稳定、容易发怒和忧郁,她们多为热性体质,经期前乳房会疼痛)非常适合。
玫瑰阿胶糕 美味又养颜
选用平阴玫瑰,美容养颜,疏肝解郁
解压化郁美容 玫瑰茉莉慕斯
这诱人美味,入口即化,花香袭人,还有化瘀解郁美颜的功效呢。
茉莉花茶曲奇 清新解郁
春天容易情绪低落困乏疲倦,茉莉花茶曲奇淡雅清新,香气怡人,松脆香浓,提神解郁。
老冰糖炖玫瑰柠檬
炖完就是这个颜色啦,如果只要冰糖炖柠檬的小盆友,可以不加玫瑰直接炖。炖柠檬玫瑰,精火满炖10h,玫瑰理气解郁,美容养颜,柠檬去燥,止渴生津,健胃,去浮肿,老冰糖润肺止咳清痰。真正是为了秋冬而存在!
简单易上手的玫瑰双皮奶
加两小勺玫瑰蜜糖即可。味道超好,很不一样!!而且玫瑰养颜调经疏肝解郁,对身体也是极好的~ 玫瑰蜜糖决定了双皮奶的味道~ 推荐朴食家的蜂蜜玫瑰蜜糖,好料好味~纯手工
玫瑰红枣枸杞奶
将玫瑰花,去梗,只留花瓣。为什么要加玫瑰花,因为羊奶会比较骚,加点玫瑰花会淡掉骚气,然后还会让其变得很香甜。而且玫瑰花是有一个美容养颜,疏肝解郁,调节痛经的作用的。女性可以多喝点玫瑰花茶 (好像跑题了 )
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