生血吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

红豆汤

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枣香羊排煲

羊排剁小块用冷水泡一个小时去生血，再过开水抄净血沫。砂锅放足够的水烧沸，放入红枣、枸杞、姜片、葱白、料酒和羊排，大火烧开后转小火炖2小时。

浣熊小姐私房菜

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生血煮猪红

直到切开后没有生血，锅里水变请，完全熟了关火，捞起放在装冷水的盆里就OK了，想炖汤，炒着吃都可以。

冬冬妈-3

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桂圆肉

2．龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

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奥尔良烤翅

冷水煮，放一点盐，葱段，料酒去腥，此步骤是需要把鸡翅中生血煮出来

万小暖暖暖暖暖暖

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麦香鸡翅

鸡翅切好煮沸，去除生血

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血肠

放入冷水锅中小火慢煮，途中翻煮，用牙签扎血肠，如果没有生血水浸出就熟了

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辣椒酱

擀成碎，不去花生红衣的，这个东西生血小板的

不做妖精好多年

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麻辣红白豆腐

我买的生猪血，所以要自己煮一下，先将凝固的生血等分划上几刀

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孕期补血补铁美味:猪红炒番茄

猪红市场上有已经煮熟了的，我买的就是已经煮熟的猪血块，如果买的是生血，就要先煮熟煮熟定型。切比拇指头大一点的块。

小贼虫

136
腊八粥

去核的大枣，大枣有生血的功效哦，不过太甜，所以不敢放太多。

109
腊八粥，提前品的年味

去核的大枣，大枣有生血的功效哦，不过太甜，所以不敢放太多。

Tracy_gyn

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鸭血粉丝汤

鸭血最后进锅，稍微滚一下就可以关火了，因为这次买的是熟的，生血可适当延长时间，当然也是根据各人口感判断，焯水时可以加一点盐，帮助凝固不易散

Zoe629

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肉末烧海参

生血养血和促进钙质吸收——海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状;含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。

芹意

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松茸参鸡汤

人参鸡汤是食料滋补中的佳品，具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。时令冬季有这么一碗堪称回春汤的诱惑，谁能抵挡的了？

鬼蜀美食

2
清炖血燕条完整过程详解

DAY:22010年11月14日9:14难泡的野生血燕啊。

蚂蚁牛牛

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清汤羊肉烩扯面

炖汤：用的是电压力锅，砂锅效果更好 1.羊肉，羊蝎子炖之前泡两小时，中间换两次水 2.面和好后，出血水，在冷水锅里放上肉和羊蝎子，开中火，倒入料酒，锅开后打小火，直到不产生血沫子关火捞肉，用温清水冲去浮沫 3.电压力锅中放足开水，放入肉和炖肉料（调料是放进鱼嘴袋子里） 4.打到煲汤档，50分钟后汤就炖好了，捞出肉和羊蝎子盛晾。（用砂锅小火需要2个半小时，但是汤味更加浓郁；电压力锅羊肉汤偏清淡）附：这是第一次炖羊肉额外放山奈，白芷和山楂，发现羊肉膻味几乎没有了。

吃货Cherryzhao

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玫瑰阿胶膏——冬季送给美丽的自己

切片的黄芪：黄芪补气生血，老少皆宜，而且与阿胶配，一个补气一个养血，可以让阿胶发挥更加出色的补血养身的作用。

虾米

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