枣香羊排煲
羊排剁小块用冷水泡一个小时去生血,再过开水抄净血沫。砂锅放足够的水烧沸,放入红枣、枸杞、姜片、葱白、料酒和羊排,大火烧开后转小火炖2小时。
桂圆肉
2.龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。
麦香鸡翅
鸡翅切好煮沸,去除生血
麻辣红白豆腐
我买的生猪血,所以要自己煮一下,先将凝固的生血等分划上几刀
孕期补血补铁美味:猪红炒番茄
猪红市场上有已经煮熟了的,我买的就是已经煮熟的猪血块,如果买的是生血,就要先煮熟煮熟定型。切比拇指头大一点的块。
鸭血粉丝汤
鸭血最后进锅,稍微滚一下就可以关火了,因为这次买的是熟的,生血可适当延长时间,当然也是根据各人口感判断,焯水时可以加一点盐,帮助凝固不易散
松茸参鸡汤
人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。 时令冬季有这么一碗堪称回春汤的诱惑,谁能抵挡的了?
玫瑰阿胶膏——冬季送给美丽的自己
切片的黄芪:黄芪补气生血,老少皆宜,而且与阿胶配,一个补气一个养血,可以让阿胶发挥更加出色的补血养身的作用。
最新吃什么: 白事吃什么好 备考吃什么好 汗蒸吃什么好 饕餮吃什么好 喜事吃什么好 牙疼吃什么好 咽炎吃什么好 早歺吃什么好 长征吃什么好 中年吃什么好 柴犬吃什么好 杜坎吃什么好 高铁吃什么好 寒湿吃什么好 控糖吃什么好 痢疾吃什么好 鸟儿吃什么好 排湿吃什么好 通乳吃什么好 喜酒吃什么好
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