家常
炒
配方:圆茄子,西红柿,鸡精,淀粉,大料,耗油
1、 非常好的橄榄油,由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热
2、 茄子切成大片上蒸锅蒸7分钟使其变软。
家常
甜
烧
2小时以上
配方:鸡蛋,低筋面粉,泡打粉,砂糖,橄榄油
1、鸡蛋三个 砂糖60G 橄榄油40G 低筋面粉100G 泡打粉一克。
2、三个鸡蛋打入盆内。
家常
火烧
配方:牛肉糜,牛油果,黑橄榄,有机大米,玉米粒,小米椒
1、中?烧热炒锅,加入黄油,融化后加入大米,炒至金黄。 然后加入牛肉糜和秘制的墨西哥粉料 翻炒均匀,
2、· 炒锅中加入2杯水(约400ml,千万不要拿生啤的杯子吖) · 开大火烧开后转小火加盖煮12分钟
简单
咸鲜
烧
2小时以上
配方:黄色彩椒,橙色彩椒,红色彩椒,海盐,百里香,蒜瓣
1、开明火,将彩椒置于明火上烤制表面上焦色。
2、烤完的彩椒差不多就这样啦,小心去掉表面的焦皮。因为经过高温烤过,所以表皮比较容易去掉。
家常
原味
烤箱
烧
1人份
30分钟-1小时
配方:小土豆,橄榄油,黑胡椒碎
1、新鲜小土豆洗净。
2、滚刀切成块。