家常
煮
配方:排骨,黄豆,海带,生姜,鸡粉,胡椒粉
1、 备好食材:新鲜黄豆、海带、排骨、生姜;
2、 海带浸泡片刻,清洗干净;
2-3人份
10分钟以内
配方:白萝卜,干海带,排骨,香油,鸡精
1、准备好食材。
2、干海带用水浸泡一晚上,等体积变大以后,多洗几次,洗净沙土。
简,单
4,-,6,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:海带扭结,猪排骨,姜片
1、排骨洗净泡一会,换上几便水
2、捞出控去多余的水分
一,般
家,常
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:海带,白菜,排骨,料酒,味精
1、食材:海带(已清洗切开)、白菜(已清洗切开)、排骨(已清洗焯水)
2、将已焯好的排骨下入高压锅中,加入一些清水。
配方:排骨,深海海带,黄花菜,香菇,生姜
1、 准备排骨,我买的比较多,个人爱吃肉,用清水浸泡出血水,可以
2、 冷水下锅,大火煮开水。
配方:白萝卜,海带结,排骨
1、白萝卜洗净去皮后切长段备用。
2、海带结提前泡发好后洗净。
简单
清淡
配方:排骨,黄豆,海带,生姜
1、排骨剁成小块洗净
2、烧开水放三片生姜和排骨一起入锅焯水
配方:腔骨,冬瓜,海带,薏米,料酒,姜片
1、 腔骨剁块泡去血水
2、 凉水下腔骨,大火煮开
30分钟-1小时
配方:冬瓜,排骨,海带干,生姜,味精,色拉油
1、海带提前冷水泡发,剪成丝
2、冬瓜去皮、籽,切成块,生姜拍扁、排骨切断
配方:海带,排骨,蒜头
1、排骨洗干净浸泡一小时,泡去血水,这样煮可以减少腥味
2、冷水入锅,放入排骨,焯水
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