山药薏米怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个山药薏米相关做法

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西兰花山药薏米精力汤

烹饪方法:
煮

配方:凉开水

步骤:
1、准备所有的食材；

2、薏米需要先浸泡，我泡了4个小时，铁棍山药去皮洗净；

8分
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山药薏米芡实粥

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:铁棍山药,薏米,芡实

步骤:
1、用料

2、山药洗净，切段，放入蒸锅蒸熟

8分
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山药红枣薏米粥

烹饪方法:
煮

配方:山药,糯米,薏米,红枣,冰糖,纯净水

步骤:
1、准备好材料：山药100克、糯米50克、薏米25克、红枣6颗

2、糯米浸泡10分钟之后，清洗干净备用；

7.9分
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薏米山药煲龙骨

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:龙骨,薏米,山药

步骤:
1、薏米用水泡发两小时。

2、龙骨冷水下锅焯烫后捞出冲洗干净。

7.9分
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红豆薏米山药饭---#铁釜煮饭就是香#

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:大米,红豆,薏米,山药

步骤:
1、准备食材。

2、红豆和薏米提前一晚洗净后放冰箱浸泡一晚，至红豆用手可以掐破。

7.8分
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薏米芡实山药粥

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:薏米,芡实,山药,冰糖,枸杞

步骤:
1、准备好薏米（用水泡30分钟备用）

2、准备好芡实（用水泡30分钟备用）

7.7分
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改变，永远不会太晚——美肤去斑，解毒乌发。薏米山药芝麻羹

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:薏米,山药,黑芝麻,糯米,冰糖

步骤:
1、煮粥所用的原料。

2、薏米淘洗干净用水浸泡至少3个小时，也可以隔夜泡好。

7.2分
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山药薏米粥

难度:
正宗

口味:
家,常

烹饪方法:
煮

准备时间:
1,小,时,-,2,小,时

配方:薏米,红枣,山药,大米,枸杞

步骤:
1、红枣、山药、薏米、大米、芡实、枸杞适量。

2、把薏米、大米、芡实、枸杞一同放入水中浸泡1小时。

6.7分
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山药薏米芡实黑麦粥

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:山药,薏米,芡实,黑麦,大米,小碴子

步骤:
1、山药2段，薏米50克，芡实20粒，黑麦50克，大米50克，小碴子50克。(4人份)。

2、薏米，芡实和黑麦非常坚硬，头一天晚上陶冼干净泡上放冰箱里。大米小碴子陶冼干净，山药去皮切块，所有食材

6.5分
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红豆薏米山药粥

难度:
家常

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:红豆,薏米,大米,枸杞子

步骤:
1、红豆薏米提前用水泡4小时。

2、砂锅放水，倒入红豆薏米大火煮开。

6.4分