宝宝菠菜怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个宝宝菠菜相关做法

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【宝宝辅食】芝士虾丸菠菜面荐

难度:
简单

口味:
咸香

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:胡萝卜,洋葱,菠菜,小葱

步骤:
1、准备食材：宝宝龙须面、自制芝士虾丸 2个、胡萝卜 1小段、洋葱适量、菠菜一颗、小葱 1 小段。

2、胡萝卜洗净切丝。

9.3分
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宝宝～菠菜虾仁水饺荐

难度:
家常

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菠菜,虾仁,面粉,橄榄油

步骤:
1、一碗面粉放到盆里。

2、六十度左右的水倒入盆里，边到边用筷子搅拌。

9.3分
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【宝宝辅食】干贝菠菜粥荐

难度:
简单

口味:
酸辣

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:胚芽米,小米,干贝,菠菜,胡萝卜

步骤:
1、准备食材：胚芽米 30 g、小米 10 g、干贝 4颗、菠菜适量、胡萝卜 1小段、姜 1片干贝要

2、准备食材：胚芽米 30 g、小米 10 g、干贝 4颗、菠菜适量、胡萝卜 1小段、姜 1片干贝要

9分
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宝宝快乐成长餐---鸡蛋菠菜粥荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:大米,玉米碎,鸡蛋,菠菜,葱花,料酒

步骤:
1、大米中放入少许玉米碎,用冷水浸泡30分钟，备用。

2、准备材料：鸡蛋，菠菜（洗干净）备用。

8.5分
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宝宝辅食·菠菜小饺子

烹饪方法:
煮

配方:中筋面粉,猪肉,玉米,油盐

步骤:
1、菠菜洗干净，用开水烫一遍去除菠菜中的草酸（草酸会影响钙质的

2、用料理机打成菠菜泥

7.1分
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菠菜鸡茸粥--宝宝辅食

烹饪方法:
煮

配方:儿童粥米,菠菜,鸡脯肉,料酒,香油

步骤:
1、熬好白米粥，稠稠的那样。

2、鸡脯肉一小条，切条后切丝最后剁成茸。加料酒，1／8勺的盐。

7分
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宝宝菠菜红枣鸡蛋小米粥！

难度:
简单

口味:
咸甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:小米,菠菜,鸡蛋,大枣,香油

步骤:
1、菠菜切碎待用

2、鸡蛋打散待用

6.5分
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鸡茸冬瓜菠菜汤（宝宝食谱）

口味:
家常,清淡

烹饪方法:
煮

步骤:
1、鸡胸肉剁成茸，打入蛋清。

2、冬瓜切片待用。

6.3分
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宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:菠菜,日本豆腐,鱼圆

步骤:
1、简单材料。

2、把高汤或水和鱼圆同时倒入锅中，中火烧沸。

6.3分
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宝宝菠菜面

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:面条,菠菜,牛油果油

步骤:
1、面条煮熟捞出，放适量牛油果油拌匀，防粘。

2、菠菜下锅焯水，捞出过凉水备用。

6.3分