简单
清淡
煮
30分钟-1小时
配方:面粉,蔬菜汁,虾仁,龙利鱼,猪肉馅,香菇
1、准备蔬菜(南瓜、菠菜)菠菜榨汁,过滤掉菜渣南瓜蒸十分钟,打成泥
2、将打好的的菜汁和面菜汁不要一次性倒完,适量添加,和成面团,盖上醒面(20-30分钟)
配方:胡萝卜汁,菠菜汁,苋菜汁
1、 150克面粉,65-70克菠菜汁,适量的盐和成团用压面机五
2、 同上。面粉的吸水量不一样所以液体要逐量增加凭手感哈!饺子的
苦
10-30分钟
配方:芹菜,苦瓜,黄瓜,牛奶,蜂蜜
1、之前的准备工作没有拍照,基本就是:芹菜洗净烫净,切段;黄瓜洗净去皮切断;苦瓜洗净烫净,然后用刨刀将瓜
2、一切就绪,准备榨汁
配方:面粉,胡萝卜,紫椰菜,菠菜
1、 蔬菜打成汁和成面团
2、 擀面皮
家常
水煮
配方:菠菜,柠檬,蜂蜜
1、准备好材料
2、菠菜洗净水煮一小会儿,去除草酸
家,常
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:面粉,蔬菜汁,小白菜,枸杞
1、四片小白菜叶子打成汁,不用过滤,打好直接备用
2、和面,注意面粉不要加太多,否则容易变型不好吃
配方:蔬菜,面粉,肉末,香葱,鸡蛋
1、蔬菜洗干净备用
2、蔬菜汁
配方:西红柿,胡萝卜,凉开水,蜂蜜
1、 准备材料。
2、 西红柿洗净,用刀在底端轻轻划十字,放入沸水中,烫约1分钟后
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