甜
煮
配方:西米,椰浆,纯牛奶,白砂糖,紫薯泥,糯米粉
1、 锅中水煮沸，加入西米，搅拌几下。
2、 盖上锅盖，保持沸腾状态才关火，在锅内静置20分钟。
配方:西米,紫薯,椰树椰汁
1、 准备食材，椰树椰汁，西米，紫薯。 烧两锅水，一锅准备煮西米
2、 紫薯，削皮，切丁。
简单
10-30分钟
配方:紫薯,牛奶,西米,蜂蜜
1、紫薯切小块，西米备用。（我用的是小西米）
2、锅里放入清水烧开。
30分钟-1小时
配方:紫薯,木梳淀粉,牛奶,西米,蜂蜜
1、西米开水下锅煮十分钟，焖十分钟。
2、捞出过凉水备用。
家常
2小时以上
配方:紫薯,西米,红米,大麦仁,燕麦米,小麦仁
1、各种杂粮各取1小撮，洗净放进豆浆机里，紫薯削皮切丁放进豆浆机里
2、往豆浆机加入1000毫升纯净水和20克冰糖
配方:西米,蜂蜜,紫薯,清水
1、准备紫薯糊的原料：紫薯。
2、紫薯切小丁。
配方:紫薯,木薯粉,西米,牛奶,蜂蜜
1、紫薯蒸熟压成泥，加木梳淀粉。
2、和成面团。
配方:木瓜,甜橙,紫薯,椰子粉,西米
1、 全家福
2、 苹果去皮切丁，紫薯去皮切块
简,单
1,小,时,-,2,小,时
配方:紫薯,西米,牛奶,白糖
1、准备食材。
2、锅里烧开水，水尽量多点。
配方:紫薯粉,西米,糯米粉,椰汁
1、紫薯粉加糯米粉加适量温水揉搓成面团备用。
2、揉搓成一个个小剂子备用。大小不一样也没有关系。
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