简,单
甜
煮
4,-,6,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:冰粉,红豆,绿豆,百合,西米,红枣
1、冰冰粉来一包,标准是40g配5-6斤的水(2500-3000g)
2、碗里倒入煲热的水,我喜欢凉粉状的!所以拌的比较稠,用的3斤水配一包,加入40g冰冰粉搅拌至无颗粒状
简单
30分钟-1小时
配方:无花果,莲子,百合,红薯,生姜,冰糖
1、用料:无花果2个,莲子25克,百合25克,红薯1个,水3碗,生姜适量,冰糖适量。
2、莲子和百合洗去浮尘,加水浸泡至涨发。
10-30分钟
配方:马蹄,新鲜百合,枸杞,老冰糖
1、准备的材料。(马蹄,学名叫荸荠,各种地方叫法不同,网上和超市都有卖)。
2、枸杞。
家常
配方:雪耳,百合,陈皮,冰糖
1、梨用盐水浸泡后用盐搓再用清水冲洗去核切成小块。
2、雪耳、陈皮也用清水浸泡,陈皮切丝,雪耳去掉中间硬的部分,撕成小片。
配方:南瓜,鲜百合,黄冰糖
1、南瓜一块。
2、鲜百合片洗净。
2,-,3,人,份
2,小,时,以,上
配方:雪梨,干百合,冰糖,枸杞
1、干百合提前一天晚上泡发。
2、第二天,将泡发好的百合洗干净,挑出有黑斑的,少量一点点黑斑可以用指甲刮掉。放进电饭锅中。
家常,甜
配方:薏米,干百合,冰糖
1、 挑拣干净材料;
2、 洗干净后投进电饭煲,并加好水浸泡2小时;
配方:酥梨,百合,红枣,枸杞
1、 首先处理食材,梨的皮也是很有营养的,但是很多人因为嫌梨表皮
2、 贴核切下梨肉,切成小块。
配方:南瓜,黄糖片,百合
1、食材。
2、百合掰开,洗净。
配方:雪梨,皂角米,新鲜百合,冰糖
1、 准备好材料,雪梨用量1个
2、 雪梨切小丁
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