家常
咸
空气炸锅
煮
配方:南瓜,咸蛋黄,盐糖,葱芝麻
1、南瓜去皮去籽，切条。加盐后搅拌均匀，腌制20分钟左右，洗掉盐份，控干水份。
2、空气炸锅预热好，南瓜条拌点油。180度10分钟，中间翻面一次。图片是已经炸好了的样子。
家,常
1,0,-,3,0,分,钟
配方:南瓜,大米,咸蛋白,玉米粒,红薯粉
1、瘦肉放盐和红薯粉腌制一下
2、南瓜削皮切块
简单
水煮
配方:南瓜,咸蛋,香油
1、南瓜去皮切小块.青葱切葱花，咸蛋的蛋白和蛋黄分开弄碎
2、热油锅放入咸蛋黄炒香后，放入葱白及南瓜炒软
咸甜,咸
配方:老南瓜,咸鸭蛋黄,玉米淀粉,玉米油
1、 选用老南瓜，水份含量相对小点，口感更粉糯。
2、 为了菜品的颜值，我也真是拼了。切成一条条宽约1.5厘米、长
配方:南瓜,咸鸭蛋,芝麻,青葱,鸡粉
1、南瓜洗干净切半
2、连皮切块状,锅子烧热放少许油再加入水
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