家常
原味
煮
30分钟-1小时
配方:排骨,蟹棒,西兰花,大米,酱油,料酒
1、准备好材料。
2、大米淘洗后,加点盐油拌匀稍稍腌制。
咸鲜
10分钟以内
配方:大米,v形蟹棒,西兰花,胡萝卜,玉米,鸡精
1、把V形蟹棒切成V字形,装盘,备用。
2、西兰花掰成小块儿,胡萝卜切丁,玉米备用。同时,锅内开始煮粥。
水煮
配方:排骨,大米,糯米,青豆,蟹棒
1、大米、糯米淘洗干净,放入锅中。
2、加足量清水。
简单
鱼香
配方:小米,蟹棒,菠菜,胡萝卜,玉米粒,鸡粉
1、食材:小米、蟹棒、熟玉米粒,菠菜,胡萝卜。
2、小米先用温水浸泡一会。菠菜切小块、胡萝卜切片、蟹棒切小段。
配方:玉米,食用碱面
1、玉米拔去皮后洗净。
2、将玉米粒刨下来。
一,般
家,常
2,-,3,人,份
2,小,时,以,上
配方:大米,玉米渣,糯米,红薯,枸杞子
1、按需称量好所用食材
2、大米、糯米淘洗干净清水浸泡2小时以上
配方:大米,卷心菜
1、 把米洗好放入冷冻,冻至2个小时,待水开以后放入米沸腾后,用
2、 卷心菜切丝,但这里要比平常的丝粗一点,煮出来才不会看不见菜
配方:棒骨汤,大米,青豆,姜片
1、 棒骨飞水后,重新坐锅加水大火烧开后,小火煲一个半小时至汤水
2、 骨汤烧开,加入干贝、香菇丝、玉米粒、青豆、胡萝卜丁、姜片所
咸,咸鲜
配方:剩米饭,皮蛋,鸡精,料酒,白胡椒粉,姜汁
1、 剩米饭一碗
2、 鸡胸肉选鸡小胸更嫩
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