菜谱网 蔬菜炸果饼 营养成分

主要营养元素

161卡路里(千卡)
热量
4.2
蛋白质
9.9
脂肪
12.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    161卡路里
  • 蛋白质
    4.2克
  • 碳水化合物
    12.9克
  • 脂肪
    9.9克
  • 能量
    672千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    34毫克
  • 2.2克
  • 膳食纤维
    1.9克
  • 烟酸
    0.42毫克
  • 叶酸
    43微克
  • 泛酸
    0.39毫克
  • 水分
    70克

维生素

  • 维生素A
    20微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    2.86毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.14毫克
  • 维生素B6
    0.12毫克
  • 维生素B12
    0.14微克
  • 维生素C
    13.2毫克

矿物质

  • 224毫克
  • 68毫克
  • 209毫克
  • 18毫克
  • 52毫克
  • 0.7毫克
  • 0.40毫克
  • 6.60微克
  • 2.6微克
  • 0.08毫克
  • 0.18毫克

热量分解