简单
咸鲜
煮
30分钟-1小时
配方:荠菜,海参,小米,清水,花生油,食盐
1、取小米。
2、淘洗干净。
正宗
咸,鲜
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:小米,芹菜,香菜,红极参,食盐,香葱
1、首先把所有食材都备好
2、小米淘洗两遍，倒入砂锅中，加入适量清水
配方:小米,糯米,海参,胡萝卜,胡椒粉,青菜
1、首先备齐所有的食材，海参我用的是即食的，非常方便。
2、把小米和糯米洗净后，浸泡半个小时。
原味
配方:小米,糙米,海参,干鱼泡,干贝,香菜
1、干鱼泡用清水泡软。然后把圈里面洗净。
2、干贝用清水泡十分钟。
2小时以上
配方:泡发海参,小米,小菜芯,枸杞子,料酒,白胡椒粉
1、准备好洗净的小米和高汤
2、把小米倒入自动烹饪锅里，加入高汤
简,单
家,常
1,人,份
配方:纯净水,小米,鸡精
1、配料:海参一根,纯净水若干, 小米100克,水1000克,盐适量,鸡精适量 一人份使用一根海参,需要
2、这次使用的是市售的速发的干海参,优点是使用保温杯泡发特别简单而且迅速,不需清理,直接可以吃. 当然你
家常
清淡
配方:小米,料酒,枸杞,芝麻油
1、这是我提前泡发好的海参。
2、煮锅加适量水，水开后放入小米。
配方:小米,海参,鸡汤,枸杞,细盐
1、备好所用食材。
2、将小米用清水泡一下。
配方:小米,海参,生姜片,枸杞子,料酒
1、 小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净（提前泡发好的）
2、 准备生姜片和枸杞子
配方:海参,枸杞子,小米
1、准备好原材料海参、枸杞、小米备用
2、小米放入锅中淘洗干净捯入适量清水开始煮粥
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