简,单
家,常
煮
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:猪肝,宝宝粥米,核桃,花生,空心山楂,淀粉
1、参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:猪肝35克、宝宝粥米40克、核桃4克、花生6克
2、猪肝放入清水中,泡洗干净。
困难
咸鲜
宝宝
煮
2-3人份
10分钟以内
配方:宝宝粥米,干贝,瘦肉,胡萝卜,芹菜
1、参考月龄:9个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:干贝8克、瘦肉15克、胡萝卜15克、芹菜8克、宝
2、生姜取一片切成细丝。 8个月以上宝宝就可以吃姜,这里姜主要用来帮助去腥,还有驱寒暖胃的功效。
简,单
家,常
煮
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:宝宝粥米,小米,豌豆苗,胡萝卜,干贝丁,姜片
1、参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:宝宝粥米30克、小米10克、豌豆苗30克、胡萝
2、干贝放入碗中,加入姜丝,提前浸泡一夜。 干贝需要提前半天到一夜泡发。干贝用清水洗去表面的杂质,放入
简单
辣
煮
2小时以上
配方:宝宝米,小米,西蓝花,胡萝卜,牛肉
1、准备食材:宝宝米+小米 40 g、胡萝卜 一小段、西蓝花 一小朵、牛肉 适量;
2、胡萝卜去皮切成小丁;
家,常
煮
2,小,时,以,上
配方:猪肝,大米,糯米,料酒,胡椒粉,西兰花
1、首先备齐所有的食材。
2、大米和糯米洗净后,用清水浸泡半小时。
正宗
其它
宝宝
煮
1人份
10分钟以内
配方:宝宝粥米,紫菜,虾皮,鸡蛋,核桃油
1、参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:宝宝粥米50g、紫菜3g、虾皮5g、鸡蛋1个、
2、宝宝粥米清洗浸泡。 给宝宝煮粥的时候,我会经常用到宝宝粥米,它营养和大米比起来更加的丰富,熬出的粥也
简,单
家,常
煮
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:猪肝,宝宝粥米,油菜叶,姜片,胡萝卜,淀粉
1、参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:猪肝50克、宝宝粥米40克、油菜叶10克、姜片
2、猪肝切成细条。 猪肝我切的比较薄,很容易就熟透啦!猪肝大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整。 如果是
甜
煮
配方:薏米,麦片,西柚,绿豆,莲子,百合
1、 将所有食材除西柚和香橙汁外,全部混合洗净,倒入锅中
2、 加水,我喜欢多加一些水,粥不会特别粘稠
正宗
甜
宝宝
煮
1人份
10分钟以内
配方:板栗,红枣,宝宝粥米
1、参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:板栗80g、红枣40g、宝宝粥米40g 烹饪时
2、板栗洗净,用切菜的刀在每颗板栗的一面划开一个“十”字型的口。
简单
酸辣
煮
30分钟-1小时
配方:胚芽米,小米,干贝,菠菜,胡萝卜
1、 准备食材:胚芽米 30 g、小米 10 g、干贝 4颗、菠菜 适量、胡萝卜 1小段、姜 1片干贝要
2、 准备食材:胚芽米 30 g、小米 10 g、干贝 4颗、菠菜 适量、胡萝卜 1小段、姜 1片干贝要
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