共10个宝宝小米粥相关做法
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13图片难度:简,单
口味:家,常
烹饪方法:煮
份量:2,-,3,人,份
准备时间:3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:排骨,小米,大米,芋头,莲子,姜片
步骤:1、参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：排骨4块、小米20克、大米20克、芋头25克、
2、莲子放入碗中，浸泡3小时。接着去除莲子芯，备用。 莲子心比较清苦，如果不接受可以去掉，不过清火的功
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13图片 -
3图片难度:家常
口味:甜
人群:宝宝
烹饪方法:煮
份量:2-3人份
准备时间:10分钟以内
配方:小米,红枣,红糖
步骤:1、参考月龄：9个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：小米40克，红枣20克，红糖6克 烹饪时间：25
2、将准备好的小米倒入碗中，加入清水，清洗浸泡30分钟。
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10图片烹饪方法:煮
配方:小米,南瓜,虾皮,木耳,西兰花
步骤:1、 小米要提前泡一下，这样容易熟。放锅里加水煮。
2、 南瓜切片，因为南瓜熟了很软的，不管宝宝大小都能接受。
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10图片难度:简单
口味:清淡
烹饪方法:煮
准备时间:10-30分钟
配方:小米,铁棍山药
步骤:1、食材准备好，给出的量是2人份。视频中是4大1小的量。
2、 小米洗净，不要过度淘洗，以免其中的B族维生素过多流失。
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10图片烹饪方法:煮
配方:小米,南瓜,虾皮,红薯,西兰花
步骤:1、 小米洗净放入锅中煮开，大概放一碗水吧。水和米的量根据宝宝的
2、 准备虾皮，南瓜，西兰花，红薯。
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10图片难度:简,单
口味:咸,鲜
烹饪方法:蒸
准备时间:3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:小米,海虾,豆腐,生姜
步骤:1、豆腐切小块，放到大碗里压成豆腐泥。
2、海虾洗净，去头去尾去壳去虾线，剁成细腻的虾泥。
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9图片口味:原味
烹饪方法:煮
配方:芦笋,莲藕,藜麦
步骤:1、 首先我们准备好需要的食材
2、 藜麦提前一晚浸泡，放入锅中加入足量清水，大火煮开后转中火慢
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