简单
甜
煮
2小时以上
配方:制何首乌,红枣,桂圆肉,粳米,冰糖,清水
1、用料:制何首乌15克,红枣3颗,桂圆肉8克,粳米50克,冰糖适量,清水适量。
2、将制何首乌洗去浮尘,用清水略微浸泡片刻。
原味
30分钟-1小时
配方:桂圆,糯米,红枣,莲子,红豆,粘玉米
1、红枣、桂圆、糯米、莲子、红小豆。
2、先把红豆、糯米洗净。
配方:红枣,干桂圆,莲子,薏仁米,花生,红豆
1、 准备食材,这里有莲子、玉米渣、小米、薏仁米、麦仁、花生、红
2、 红枣和桂圆干;
配方:泰香米,山药,干桂圆,红枣
1、把红枣剪碎,桂圆剥壳,山药切好大小适中。备用(具体量见配料表)
2、大米洗净。备用。
正宗
4,-,6,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:胚芽米,红枣,桂圆肉,葡萄干,枸杞,铁棍山药
1、备好食材:大米,红枣,桂圆肉,葡萄干,枸杞,铁棍山药;
2、红枣洗净后,去核切块;桂圆肉,葡萄干,枸杞洗净后,挤干水分;铁棍山药削皮后,洗净切丁;
家常
配方:大米,红枣,桂圆,花生米
1、主料。
2、砂锅水沸后放入米。
配方:红豆,桂圆,粥米,高粱米,黑米,花生
1、准备好各种食材;
2、浸泡一晚,清洗去浮尘;
简,单
2,-,3,人,份
配方:红枣,桂圆,红豆,黑米
1、红枣、桂圆肉、红豆、黑米都准备好,我用的是桂圆肉,去壳去核的,也可以用桂圆干,把皮剥去是一样的。
2、红枣和红豆都提前泡一下,这样好煮,可以缩短煮粥的时间,如果早上喝粥,那么我们晚上提前泡就可以了。
咸鲜
配方:粳米,鸡胸肉,桂圆肉,红枣,香菇,蚝油
1、红枣、桂圆肉洗净,红枣去核。
2、粳米洗净。
2-3人份
10分钟以内
配方:大米,赤小豆,黑芝麻,桂圆,红枣,枸杞
1、准备所有食材。
2、将大米、黑芝麻、红枣、枸杞、赤小豆、四粒红花生米放锅中。
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