麦饭怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个麦饭相关做法

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鲔鱼玉米蛋炒藜麦饭荐

难度:
正宗

口味:
其它

电器:
电饭煲

烹饪方法:
炒

配方:鸡蛋,洋葱,玉米,红菜椒,鲔鱼罐头,藜麦

步骤:
1、藜麦加适量的水，放入电饭煲中启动煮饭程序煮熟！

2、准备其它原材料！

8.2分
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豌豆饭（麦豆饭）荐

烹饪方法:
煮

配方:夹心肉

步骤:
1、新鲜的麦豆

2、食材准备好，夹心瘦肉加点盐先腌制一下，把大米先浸泡，用到时

8.1分
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西芹麦饭！

烹饪方法:
炒

配方:西芹一斤,面粉一碗,辣椒,味精,蒜泥

步骤:
1、西芹洗净择净，晾干备用

2、切成一厘米的小段放到干净的盆子里！

7.5分
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蒜苔炒槐花麦饭

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:槐花麦饭,蒜苔,五香粉

步骤:
1、蒜苔洗净备用。

2、槐花麦饭提前蒸好。

7.5分
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韭菜香干炒藜麦饭

难度:
家常

烹饪方法:
炒

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:剩藜麦饭,豆腐干,韭菜

步骤:
1、食材：剩藜麦饭 1碗，豆腐干 1片，韭菜 70克

2、韭菜洗净切碎。

7.4分
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炒麦饭

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:狗絮,蒜苗,干辣椒

步骤:
1、采摘的或者买来的泡水，清洗干净

2、美美一大盆哟！

7.3分
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槐花麦饭炒腊肠

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:槐花麦饭,腊肠,青椒,洋葱,葱姜蒜,干辣椒

步骤:
1、麦饭蒸好

2、腊肠、洋葱、青椒切丁

6.5分
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藜麦饭

难度:
家常

口味:
原味

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:藜麦,干香菇,腊肠,生抽,葱花

步骤:
1、泡发的香菇切丁，腊肠切片，葱花切碎备用。烧一锅开水，放入藜麦小火煮10-12分钟。藜麦有一层皂荚，建

2、起油锅，下香菇丁、腊肠片炒香，约3分钟左右，再倒入少许生抽，翻炒均匀。

6分
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黄金藜麦饭

口味:
咸

烹饪方法:
煮

配方:混合蔬菜,藜麦,鸡蛋,腊肠

步骤:
1、准备材料，混合蔬菜组成部分（玉米粒、豌豆、胡萝卜粒），将藜

2、将腊肠切成小粒

5分
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杂蔬蛋炒藜麦饭

难度:
家常

电器:
微波炉,电饭锅

烹饪方法:
炒

配方:藜麦,鸡蛋,西兰花,洋葱,胡萝卜,熟鸡胸

步骤:
1、先煮藜麦饭，按照藜麦和水1:2的比例在锅里煮熟，可以用电饭锅差不多15到20分钟。

2、煮藜麦饭的时候准备蔬菜丁。胡萝卜和洋葱切丁。锅里烧开水，把洗净的西兰花在沸水里烫一下，到颜色变得翠绿

3.7分