菜谱网 刺芋 营养成分

主要营养元素

21卡路里(千卡)
热量
2.1
蛋白质
0.2
脂肪
2.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    21卡路里
  • 蛋白质
    2.1克
  • 碳水化合物
    2.8克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    88千焦
  • 膳食纤维
    0.8克
  • 烟酸
    0.90毫克
  • 灰分
    0.8克
  • 水分
    94克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.92毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素C
    23.0毫克

矿物质

  • 11毫克
  • 14毫克
  • 0.9毫克

热量分解

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