菜谱网 哈密瓜类型 营养成分

主要营养元素

19卡路里(千卡)
热量
0.6
蛋白质
0.1
脂肪
4.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    19卡路里
  • 蛋白质
    0.6克
  • 碳水化合物
    4.2克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    81千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 4.2克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    1.0克
  • 烟酸
    0.60毫克
  • 叶酸
    5微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    1765微克
  • 水分
    92克

维生素

  • 维生素A
    294微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.10毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    26.0毫克

矿物质

  • 8毫克
  • 13毫克
  • 210毫克
  • 11毫克
  • 20毫克
  • 0.3毫克
  • 0毫克
  • 4.00微克
  • 0微克
  • 0毫克
  • 0毫克

热量分解