菜谱网 虎河豚 营养成分

主要营养元素

85卡路里(千卡)
热量
19.3
蛋白质
0.3
脂肪
0.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    85卡路里
  • 蛋白质
    19.3克
  • 碳水化合物
    0.2克
  • 脂肪
    0.3克
  • 能量
    356千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    65毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.0克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.90毫克
  • 叶酸
    3微克
  • 泛酸
    0.36毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    0.80毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    1.3克
  • 水分
    79克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素D
    4.0微克
  • 维生素E
    0.80毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素B6
    0.45毫克
  • 维生素B12
    1.90微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 100毫克
  • 250毫克
  • 430毫克
  • 25毫克
  • 6毫克
  • 0.2毫克
  • 0.90毫克
  • 0.02毫克
  • 0.01毫克

热量分解