菜谱网 正餐粉 营养成分

主要营养元素

366卡路里(千卡)
热量
21.3
蛋白质
2.1
脂肪
63.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    366卡路里
  • 蛋白质
    21.3克
  • 碳水化合物
    63.6克
  • 脂肪
    2.1克
  • 能量
    1532千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    13毫克
  • 49.1克
  • 膳食纤维
    7.5克
  • 烟酸
    16.66毫克
  • 叶酸
    20微克
  • 水分
    4克

维生素

  • 维生素A
    892微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    2.17毫克
  • 维生素B1
    1.30毫克
  • 维生素B2
    1.90毫克
  • 维生素C
    36.0毫克

矿物质

  • 230毫克
  • 1190毫克
  • 680毫克
  • 41毫克
  • 833毫克
  • 11.9毫克
  • 1.31毫克
  • 62.50微克

热量分解