菜谱网 马心 营养成分

主要营养元素

104卡路里(千卡)
热量
18.9
蛋白质
2.7
脂肪
1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    104卡路里
  • 蛋白质
    18.9克
  • 碳水化合物
    1克
  • 脂肪
    2.7克
  • 核黄素
    0.29毫克
  • 视黄醇当量
    76.3微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    2.9毫克
  • 硫胺素
    0.22毫克
  • 胆固醇
    119毫克
  • 胡罗卜素
    1.1微克

维生素

  • 维生素E
    1.99毫克
  • 维生素A
    32微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 66.2毫克
  • 240毫克
  • 176毫克
  • 14.74毫克
  • 15.03微克
  • 11.9毫克
  • 0.03毫克
  • 25毫克
  • 27毫克
  • 4.93毫克