菜谱网 莱阳梨 营养成分

主要营养元素

49卡路里(千卡)
热量
0.3
蛋白质
0.2
脂肪
11.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    49卡路里
  • 蛋白质
    0.3克
  • 碳水化合物
    11.5克
  • 脂肪
    0.2克
  • 核黄素
    0.02毫克
  • 视黄醇当量
    84.8微克
  • 膳食纤维
    2.6克
  • 烟酸
    0.3毫克
  • 硫胺素
    0.03毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.6微克

维生素

  • 维生素E
    0.61毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    3毫克

矿物质

  • 1.8毫克
  • 8毫克
  • 82毫克
  • 0.08毫克
  • 0.04微克
  • 0.4毫克
  • 0.04毫克
  • 10毫克
  • 8毫克
  • 0.02毫克