菜谱网 枸杞叶 营养成分

主要营养元素

47.00卡路里(千卡)
热量
5.60
蛋白质
1.10
脂肪
4.50
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    47.00卡路里
  • 蛋白质
    5.60克
  • 碳水化合物
    4.50克
  • 脂肪
    1.10克
  • 纤维素
    1.60克
  • 胡萝卜素
    3550.00微克
  • 硫胺素
    0.08毫克
  • 核黄素
    0.32毫克
  • 烟酸
    1.30毫克
  • 胆固醇
    一毫克

维生素

  • 维生素A
    592.00微克
  • 维生素C
    58.00毫克
  • 维生素E
    2.99毫克

矿物质

  • 74.00毫克
  • 36.00毫克
  • 2.40毫克
  • 0.21毫克
  • 0.21毫克
  • 0.37毫克
  • 170.00毫克
  • 32.00毫克
  • 29.80毫克
  • 0.35微克