菜谱网 猪腩肉 营养成分

主要营养元素

518卡路里(千卡)
热量
9.3
蛋白质
53.0
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    518卡路里
  • 蛋白质
    9.3克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    53.0克
  • 能量
    2167千焦
  • 饱和脂肪酸
    19.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    24.7克
  • 胆固醇
    72毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    4.65毫克
  • 叶酸
    1微克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素E
    0.39毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.40毫克
  • 维生素B2
    0.24毫克
  • 维生素B6
    0.13毫克
  • 维生素B12
    0.84微克
  • 维生素C
    0.3毫克

矿物质

  • 32毫克
  • 108毫克
  • 185毫克
  • 4毫克
  • 5毫克
  • 0.5毫克
  • 1.02毫克