菜谱网 糌粑 营养成分

主要营养元素

257卡路里(千卡)
热量
4.1
蛋白质
13.1
脂肪
30.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    257卡路里
  • 蛋白质
    4.1克
  • 碳水化合物
    30.7克
  • 脂肪
    13.1克
  • 核黄素
    0.15毫克
  • 视黄醇当量
    49.3微克
  • 膳食纤维
    1.8克
  • 烟酸
    1.9毫克
  • 硫胺素
    0.05毫克
  • 胆固醇
    73毫克
  • 胡罗卜素
    1微克

维生素

  • 维生素E
    2.68毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 8.9毫克
  • 176毫克
  • 123毫克
  • 6.26毫克
  • 7.5微克
  • 13.9毫克
  • 0.64毫克
  • 71毫克
  • 61毫克
  • 9.55毫克