菜谱网 健胃 介绍

介绍摘要

  • 健胃
    指加强胃的消化功能的方法
  • 健胃食谱
    益脾饼
  • 健胃食材
    丁香、白豆蔻、砂仁、陈皮等
  • 中文名
    健胃
健胃jiàn wèi,指加强胃的消化功能的方法。胃主纳食,以和降为顺。健胃常结合降气行气。如丁香、白豆蔻、砂仁、川朴、陈皮等。挟湿浊,可加芳香化湿药,挟食滞,可加消食导滞药;兼气虚,可加健脾益气药。

健胃食疗食谱

现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食治疗也很重要。下面推荐三种健胃食疗食谱。
1、山药南瓜粥
【原料】南瓜、山药各30克,大米50克。盐适量。
【做法】1、南瓜洗净,去皮、瓤,切成小丁;山药去皮,洗净,切成片;大米淘净,用清水浸泡半小时,捞出沥水。2、锅内倒入600毫升清水,下入大米,大火煮沸后放入南瓜、山药,改用小火继续熬煮,待米烂粥稠,下盐调味即可。
2、菊花粥
【原料】菊花60克、梗米100克。
【做法】先将菊花煎汤,再同梗米同煮成粥。
【功效】散风热、清时火、明目,对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对心血管疾病也有较好防治作用。

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