制作材料

玉米仁30克,枸杞子15克,粳米50~100克。

制作步骤

将玉米棒仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,下粳米煮为粥。空腹食用。

主要功效

具有益肝,益肾,明目功效。适用于肝肾不足引起的视物昏花。