泡脚片泡脚桶的选择
泡脚桶一般分为两类，一类是天然的木桶，这类木桶很多时候都是用来中药泡脚的，因为木桶可以保持中药泡脚片的药物作用；而另一类是带加热设备的泡脚桶，这类泡脚桶使用起来比较方便。建议使用中药泡脚片时用木桶来泡脚。
泡脚片泡脚用水的选择
先说水温的控制，最好控制在42度左右，不要太热，也不要太冷，水量方面，水面要没过脚踝，这样泡脚片中的中药成分就可以渗透到脚底与脚踝。
泡脚片泡脚要配合按摩
泡脚的时候最好自己进行一些简单的按摩，以提高泡脚的功效。
推法：脚底板上半部“人字形”下约1厘米处，为肾反射区。双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者，有一定的益处。
压揉法：脚底后跟内圆上方中间的位置，为失眠反射区。双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜；再揉3到5分钟，至发热为宜。此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。
刮法：用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次，至有酸痛感为宜。对前列腺等疾病有一定帮助。