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共11种材料 主料:11种主料:鸡蛋1枚,面粉30g,牛奶30ml,胡萝卜50g,黄瓜50g,菠菜50g,洋葱20g,小香葱10g,广式香肠30g,盐少许,玉米油5g围裙Girl
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共8种材料 主料:8种主料:包菜两片,白萝卜三分之一根,荠菜一小把,红甜椒三分之一只,土鸡蛋2只,普通馒头粉1勺（100ml量勺）,盐1小勺（约3克）,净水150ml魔方小美美
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共8种材料 主料:8种主料:洋葱味甜半个,火腿or培根半块,红甜椒没啥味道脆脆的口感or红辣椒1/3,黄甜椒同上or青椒1/3,芝士超市最常见的2-3 片,鸡蛋2 个,面粉2-3 勺,油盐酱油凭感觉穿杨orz
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共18种材料 主料:5种 佐料:13种主料:酸奶油100克,鸡蛋1个,面粉1杯,燕麦片1/杯,橄榄油2汤匙佐料:鸡蛋6个,酸奶油或奶油芝士100克,辣椒1个,蘑菇,菠菜,西兰花,红洋葱1个,大蒜,香菜,辣椒粉1茶匙,沙棘粉1汤匙,盐,黑胡椒881
